Individuální výuka plavání

Individuální výuka plavání

AKCE: Pro nové zákazníky nabízím slevu ve výši 30 % na veškeré tréninky po dobu jednoho měsíce od zahájení tréninků se mnou. Tréninky plavání po uplatnění slevy můžete mít od 490 Kč/45 min., záleží na obsazenosti rozvrhu a na vybraném čase tréninku… Objednejte si!

Nabízím individuální výuku plavání pro dospělé starší 18 let. Individuální tréninky nabízím v ceně od 700 Kč/trénink na Šutce. Vstupné si platíte zvlášť na vlastní náklady a plavete v prostoru vyhrazeném pro veřejnost. Individuální tréninky jsou určeny pro dospělé plavce, poloplavce i neplavce.

Nabídka tréninků plavání pro dospělé

jitka-vachtova-sutka-2016-02-26-kraul-2-600x400.jpg

Na výuku a tréniky plavání mám živnostenský list a osvědčení trenéra plavání III. třídy FTVS UK, cvičitele plavání, plavčíka a zdravotníka. Jde o mé soukromé lekce plavání nabízené nezávisle na jakémkoli plaveckém oddíle.

Zaměřuji se převážně na rekreační, kondiční, středně i více pokročilé plavce starší 18 let, kteří se chtějí zlepšit ve své plavecké technice či se naučit plavat. Výuka je otevřená široké veřejnosti, triatlonistům i závodníkům. Mé tréninky mohou navštěvovat jak závodní plavci, tak i naprostí začátečníci, kteří neumí vůbec plavat. Nicméně nabízím převážně zdokonalovací plavecké tréninky. Pokud budete mít zájem, můžete se naučit správné provedení techniky prsou, znaku, kraulumotýlka.

Účastník výuky musí být zdravotně způsobilý absolvovat individuální tréninky plavání.

Plaveme v bazénu Šutka

Lekce plavání probíhají prakticky výhradně v aquacentru Šutka na Praze 8 v Kobylisích. Do jiných bazénů obvykle nedojíždím, nevyplatí se mi to, výuka by byla pro vás příliš drahá a obvykle na to nemám ani časový prostor.

Má účast na soutěži v dálkovém plavání 2022

Umístění (ženy) Soutěž (místo) Trať Čas Teplota vody Datum
17. místo Račice – Mistrovství ČR na 5 km + 20 km 3 km 1:10:25.3 21,7 °C 17. 7. 2022

Články a výukové materiály k plavání

Pár článků a odkazy na videa týkající se plavání najdte také na mém webu plavanicko.cz.

Poznámka: Oficiálně uznávaným krítériem pro to, aby někdo byl označen za plavce je uplavaná souvislá vzdálenost 200 m bez jakéhokoli odpočinku a zjevných známek vyčerpání. Pojem poloplavec příliš literatura nepoužívá. A neplavec je ten, kdo neuplave ani 10 m.